Цитрусовые опасны для костной системы женщин

Цитрусовые могут быть опасны для женского организма, утверждают британские ученые. Опасность цитрусовых таится в том, что они могут нанести вред костной системе — в особенности это касается молодых женщин.

Выводы специалистов подтверждены 22-летними исследованиями, в которых приняли участие 78 тыс. женщин, сообщает ИА Federal Press. Выяснилось, что у любительниц этих фруктов риск воспаления костной ткани на 41% выше, чем у остальных. На мужчин цитрусовые такого эффекта не оказывали. В связи с этим медики советуют есть лимоны и апельсины не чаще двух-трех раз в неделю. Ученые также отмечают, что свежевыжатые соки из этих фруктов могут быть вредны при повышенной кислотности. Также с осторожностью следует потреблять фрукты тем, кто имеет избыточный вес либо болен диабетом.